بە ئاوی سارد دەموچاو بشۆو سودەکانی ببینە

ليست هناك تعليقات

خۆشتن بە ئاوی سارد جگە لەوەی سود بە تەندروستی دەگەیەنێت و وزەیەکی زیاتر بە جەستەدەبەخشێت، هاوکات سودی سەرسورهێنەر بە پێست دەگەیەنێت، ماڵپەڕی برایتساید سودەکانی بڵاوکردوەتەوە.


رێگری دەکات لە چرچبونی روخسار، بە گەنجی دەیهێڵێتەوە.



                                        پێست ساف دەکات و دەیگەشێنێتەوە.


سترێس کەمدەکاتەوە، کە هۆکارێکە بۆ دروستبونی زیپکەی روخسار، چونکە جەستە هۆڕمۆنی سیرۆتۆنین، دۆپەماین و ئیندۆرفین دەردەدات.

ليست هناك تعليقات

إرسال تعليق